1402,11,21

تکواندو بهتر است یا کاراته

تکواندو بهتر است یا کاراته؟ در این مقاله از باشگاه بدنسازی پارت نوین قصد داریم به این سوال پاسخ دهیم. […]

1402,11,19

تکواندو بهتر است یا کونگ فو

برای افرادی که علاقمند به فراگیری هنرهای رزمی هستند تکواندو بهتر است یا کونگ فو. برخی افراد ممکن است هنگام […]

1402,11,18

تی آر ایکس یا ایروبیک

انجام کدام ورزش برای شما مناسب تر خواهد بود تی آر ایکس یا ایروبیک. پاسخ این پرسش به میزان قابل […]

1402,11,17

چگونه مربی پیلاتس شویم

در این مقاله به بررسی اینکه چگونه مربی پیلاتس شویم می پردازیم.مربی پیلاتس در حال حاضر نسبت به دیگر حرفه ها […]

1402,11,16

تاثیر ورزش در کودکان

تاثیر ورزش در کودکان مربوط به ارتقای رشد جسمی و ذهنی آن ها می شود. انجام فعالیت های ورزشی به […]

1402,11,11

پیلاتس بهتره یا بدنسازی

ممکن است شما هم جزو آن دسته از افراد باشید، که در هنگام ورزش کردن این سوال برایتان مطرح می […]

1402,11,01

چگونه در بدنسازی حجم بگیریم

یکی از سوالات پرکاربرد افرادی که در زمینه ورزش بدنسازی فعالیت می کنند، این است چگونه در بدنسازی حجم بگیریم؟ […]

1402,10,06

بهترین وزن برای شروع بدنسازی

اطلاع از بهترین وزن برای شروع بدنسازی اهمیت فوق العاده بالایی دارد زیرا به صورت مستقیم با اهداف افراد مرتبط […]