جدول زمانی کلاس های مجموعه پارت نوین

روزهای زوج
ساعت شنبه دوشنبه چهارشنبه
7-8 فانکشنال

های رکس

فانکشنال

های رکس

فانکشنال

های رکس

8-9 کراسفیت

فانکشنال

کراسفیت

فانکشنال

کراسفیت

فانکشنال

9-10 پیلاتس

تی آر ایکس+ فانکشنال

پیلاتس

تی آر ایکس+ فانکشنال

پیلاتس

تی آر ایکس+ فانکشنال

10-11 یوگا

تی آر ایکس+فانکشنال

اسپینینگ

یوگا

تی آر ایکس+فانکشنال

اسپینینگ

یوگا

تی آر ایکس+فانکشنال

اسپینینگ

11-12 تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

12-13 میکس باکس

اسپینینگ

میکس باکس

اسپینینگ

میکس باکس

اسپینینگ

13-14 ریفورمر ریفورمر ریفورمر
14-15 کراسفیت

ریفورمر

کراسفیت

ریفورمر

کراسفیت

ریفورمر

15-16 ریفورمر ریفورمر ریفورمر
16-17 ریفورمر ریفورمر ریفورمر
17-18 تی آر ایکس+ فانکشنال

فانکشنال فیتنس

اسپینینگ

تی آر ایکس+ فانکشنال

فانکشنال فیتنس

اسپینینگ

تی آر ایکس+ فانکشنال

فانکشنال فیتنس

اسپینینگ

18-19 اسپینینگ

تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

تی آر ایکس+ فانکشنال

19-20 میکس باکس

تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

میکس باکس

تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

میکس باکس

تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

20-21 هیت کاردیو

کراسفیت

اسپینینگ

هیت کاردیو

کراسفیت

اسپینینگ

هیت کاردیو

کراسفیت

اسپینینگ

21-22 کراسفیت

ریفورمر

کراسفیت

ریفورمر

کراسفیت

ریفورمر

روزهای فرد
ساعت یکشنبه سه شنبه پنجشنبه
7-8 ریفورمر ریفورمر ریفورمر
8-9 هاتا یوگا

ریفورمر

هاتا یوگا

ریفورمر

هاتا یوگا

ریفورمر

9-10 پیلاتس

انعطاف

پیلاتس

انعطاف

پیلاتس

انعطاف

10-11 فانکشنال

اسپینینگ

فانکشنال

اسپینینگ

فانکشنال

اسپینینگ

11-12 فانکشنال

اسپینینگ

 فانکشنال

اسپینینگ

 فانکشنال

اسپینینگ

12-13 کاردیو

اسپینینگ

کاردیو

اسپینینگ

کاردیو

اسپینینگ

13-14 ریفورمر ریفورمر ریفورمر
14-15 فیت بوکس + تی آرایکس

ریفورمر

فیت بوکس + تی آرایکس

ریفورمر

فیت بوکس + تی آرایکس

ریفورمر

15-16 انعطاف

کراسفیت

ریفورمر

 انعطاف

کراسفیت

ریفورمر

انعطاف

کراسفیت

ریفورمر

16-17 هاتا یوگا

کیک بوکس

 هاتا یوگا

کیک بوکس

هاتا یوگا

کیک بوکس

17-18 فانکشنال+ اصلاحی

زومبا

فانکشنال+ اصلاحی

زومبا

فانکشنال+ اصلاحی

زومبا

18-19 کیک بوکس

تی آرایکس

اسپینینگ

کیک بوکس

تی آرایکس

اسپینینگ

کیک بوکس

تی آرایکس

اسپینینگ

19-20 یوگا قدرتی

کیک بوکس

یوگا قدرتی

کیک بوکس

یوگا قدرتی

کیک بوکس

20-21 ریفورمر ریفورمر ریفورمر
21-22 کراسفیت

ریفورمر

کراسفیت

ریفورمر

کراسفیت

ریفورمر