جدول زمانی کلاس های مجموعه پارت نوین

روزهای زوج
ساعت شنبه دوشنبه چهارشنبه
7-8 فانکشنال فانکشنال فانکشنال
8-9 کراسفیت

 

کراسفیت

 

کراسفیت

 

9-10 پیلاتس

تی آر ایکس+ فانکشنال

پیلاتس

تی آر ایکس+ فانکشنال

پیلاتس

تی آر ایکس+ فانکشنال

10-11 یوگا

تی آر ایکس+فانکشنال

اسپینینگ

یوگا

تی آر ایکس+فانکشنال

اسپینینگ

یوگا

تی آر ایکس+فانکشنال

اسپینینگ

11-12 تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

12-13 میکس باکس

اسپینینگ

میکس باکس

اسپینینگ

میکس باکس

اسپینینگ

13-14 ریفورمر ریفورمر ریفورمر
14-15 ریفورمر ریفورمر ریفورمر
15-16 ریفورمر ریفورمر ریفورمر
16-17 ریفورمر

پیلاتس

ریفورمر

پیلاتس

ریفورمر

پیلاتس

17-18 تی آر ایکس

فانکشنال فیتنس

اسپینینگ

تی آر ایکس

فانکشنال فیتنس

اسپینینگ

تی آر ایکس

فانکشنال فیتنس

اسپینینگ

18-19 اسپینینگ

تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

تی آر ایکس+ فانکشنال

19-20 هیت کاردیو

تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

هیت کاردیو

تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

هیت کاردیو

تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

20-21 هیت کاردیو

کراسفیت

اسپینینگ

هیت کاردیو

کراسفیت

اسپینینگ

هیت کاردیو

کراسفیت

اسپینینگ

21-22 کراسفیت کراسفیت کراسفیت
روزهای فرد
ساعت یکشنبه سه شنبه پنجشنبه
7-8 ریفورمر ریفورمر ریفورمر
8-9 ریفورمر ریفورمر ریفورمر
9-10 پیلاتس

فانکشنال اصلاحی

پیلاتس

فانکشنال اصلاحی

پیلاتس

فانکشنال اصلاحی

10-11 پیلاتس پیلاتس پیلاتس
11-12
12-13 ریفورمر ریفورمر ریفورمر
13-14 ریفورمر ریفورمر ریفورمر
14-15 ریفورمر ریفورمر ریفورمر
15-16 ریفورمر ریفورمر ریفورمر
16-17 ریفورمر

کیک بوکس

ریفورمر

کیک بوکس

ریفورمر

کیک بوکس

17-18 فانکشنال

کیک بوکس

فانکشنال

کیک بوکس

فانکشنال

کیک بوکس

18-19 کیک بوکس

تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

کیک بوکس

تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

کیک بوکس

تی آر ایکس+ فانکشنال

اسپینینگ

19-20 یوگا قدرتی

کیک بوکس

یوگا قدرتی

کیک بوکس

یوگا قدرتی

کیک بوکس

20-21 کیک بوکس کیک بوکس کیک بوکس