رشته های مختلف کیک بوکس با رشته های مختلف کیک بوکس در باشگاه پارت نوین آشنا شوید . ورزشکاران می […]
تاثیرات مثبت بدنسازی بر جسم و روح
تاثیرات مهم بدنسازی بر اندام در باشگاه تاثیرات بدنسازی بر اندام در باشگاه پارت نوین به شکل های مختلفی وجود دارد. […]
امکانات اصلی باشگاه های EMS برای لاغری
چگونه در باشگاه های ای ام اس لاغر شویم تجهیزات باشگاه اي ام اس باعث شده تا افراد بتوانند با […]
خطرات ورزش يوگا
تا جایی که همه ما در مورد فواید زیاد تمرین باستانی هندی یعنی یوگا میدانیم احتمالا اینبار با شنیدن خطرات […]
پيلاتس پيشرفته در خانه
پيلاتس پيشرفته در خانه به عنوان یک ورزش محبوب شناخته می شود. انجام این حرکات در خانه مزایای فراوانی برای […]
تی آر ایکس کودکان
در میان مراجعینی که به باشگاه بدنسازی پارت نوین می آیند، والدینی هستند که بچه های خردسالی دارند و می […]
بهترین ورزش تقویت زانو
زانو یکی از اجزای اصلی مفاصل بدن ما است. این مفصل با انجام حرکات روزانه مثل راه رفتن، دویدن و […]
بهترین ورزش برای دیسک گردن چیست ؟
بررسی سوال یکی از دوستان عزیزی که در باشگاه بدنسازی پارت نوین مشغول به تمرین است : مدتی است که […]
3 ورزش برای سیاتیک
موضوع مقاله امروز درد سیاتیک و انواع ورزش های بهبود درد آن است که امروز باشگاه بدن سازی پارت نوین […]
آیا تی آر ایکس عضله سازی می کند؟
تی آر ایکس از جمله ورزش هایی است که در دهه اخیر وارد باشگاه ها شده و طرفداران زیادی هم […]
همه چیز درباره ورزش کگل و تاثیر آن بر سلامت بدن
آیا میدانید که با چند تمرین ساده میتوانید به بهبود سلامت جسمی و جنسی خود کمک کنید؟ ورزش کگل، که […]
معرفی 10 ورزش مناسب افراد مسن
ورزش و تغذیه مناسب دو بخش جداییناپذیر از یک سبک زندگی سالم هستند که با بالاتر رفتن سن نیاز به […]
ورزش درمانی در باشگاه
ورزش درمانی در باشگاه روشی مؤثر برای بهبود آسیبهای عضلانی، کاهش دردهای مزمن و افزایش انعطاف پذیری بدن است. این […]
درمان افسردگی با ورزش 10 ورزش تاثیر گذار
درمان افسردگی با ورزش یکی از روشهای مؤثر برای کاهش علائم این بیماری است. مطالعات نشان دادهاند که فعالیتهای ورزشی […]
5 ورزش عالی برای درمان تنبلی تخمدان
درمان تنبلی تخمدان یکی از نگرانیهای رایج در میان زنان است که میتواند تأثیرات زیادی بر سلامت عمومی و باروری […]
