هیچ شکی در این مسئله نیست که ویتامین ب از مزایای بسیار زیادی برخوردار است. در واقع این ویتامین کمک […]

 کمتر کسی را میتوانید پیدا کنید که به تناسب اندام اهمیت ندهد یا چاقی مفرط را دوست داشته باشد. امروزه […]

یک ورزشکار حرفه‌ ای فعالیت‌ های زیاد‌تر و سنگین‌ تری نسبت به افراد عادی دارد و بدیهی است برای انجام […]

 آب درمانی که با نام‌ های هیدروتراپی و آکواتراپی نیز شناخته می‌ شود، یک روش درمانی با استفاده از آب […]

  در نوامبر ۲۰۱۹ ویروس جدیدی در ووهان چین عامل بیماری ناشناخته‌ ای بود که نهایتاً منجر به یک همه‌ […]

یک مهمان نا‌خوانده وارد زندگی همه ما شده و تقریباً تمام مردم کره زمین را درگیر کرده است. ویروس کرونا […]

فواید ورزش اسپینینگ در باشگاه ورزشی پارت نوین بسیار است.  اسپینینگ یک ورزش فوق العاده جذاب و عالی است که […]

 در مورد ورزش تی آر ایکس بیشتر بدانیم تی آر ایکس مخفف کلمه‌ی Total Resistance eXercise می‌باشد که به معنی […]

با ورزش کاردیو آشنا شوید: کاردیو یا همان عبارت (cardio)مخفف کلمه cardiovascular  که به معنی قلبی عروقی است. کاردیو همان […]

تعریف یوگا یوگا نوعی ورزش است و به معنی اتحاد است. اتحاد بین تن و روان، بین نیروهای مثبت و […]

ورزش تاثیر مستقیمی برسلامت افراد جامعه به خصوص بانوان دارد زیرابانوان بنیانگذاران خانواده و تشکیل دهنده نیمی بیشتر از جامعه […]

چربی سوزی موضعی چیست؟ چربی سوزی موضعی با ورزش نوعی سبک ورزشی  جدید است که افراد با تمرینات ورزشی اقدام […]

ورزش فیتنس را بهتر بشناسیم فیتنس به معنی (تناسب اندام ) نام یک رشته ورزشی است . که در سالهای […]

بدنسازی چیست؟ بدنسازی همان بهره برداری از تمرینات استقامتی و سرعتی که به منظور کنترل و حجم دهی عضلات یک […]

باشگاه ورزشی ویژه بانوان پارت نوین قصد دارد در این مقاله به اهمیت مصرف میوه برای ورزشکاران و بهترین زمان […]